7 livros de autoajuda para se conhecer melhor – Revista Galileu

7 livros de autoajuda para se conhecer melhor (Foto: Min An/Pexels)

Ler na praia pode ser um hábito relaxante e ao mesmo tempo reflexivo. O ambiente muitas vezes pede por títulos mais profundos e que tragam questões importantes. Por isso, leia livros de autoajuda pode estimular o autoconhecimento e tornar o momento ainda mais especial e pessoal.

Para os acontecerem ouvir o comportamento humano, uma sugestão é a obra talvez você deva conversar com alguém, primeira escolhida entre as mais vendidas da categoria “Relacionamentos, Saúde e Família” da Amazon. Já o guia sobre envelhecimento com saúde e bem-estar Pra vida toda vale a pena viver é o número um de vendas na Amazon pela categoria “Vida Saudável”. Confira a seguir sete opções de livros de autoajuda para comprar por a partir de R$ 19.

1. Bons hábitos, maus hábitos a partir de R$ 19

Bons hábitos, maus hábitos são baseados em décadas de pesquisas da psicóloga Wendy Wood sóbrio ou comportamento humano (Foto: Reprodução/Amazon)

“Bons hábitos, maus hábitos” é baseado em três décadas de pesquisas da psicóloga Wendy Wood sóbrio do comportamento humano (Foto: Reprodução/Amazon)

Tendo como legenda Um método científico para promover mudanças positivas e de endurecimentoo livro Bons hábitos, maus hábitos Foi baseado em muito décadas de pesquisas da psicóloga Wendy Wood sóbrio ou comportamento humano. N / D literaturaexplicou que 43% das ações humanas são consequência de escolas conscientes e indica caminhos para transformar comportamentos nocivos em hábitos produtivos.

Classificado como 4,5 estrelas pelos consumidores da Amazon e altamente recomendado por 67% dos usuários, o livro está disponível por apenas R$ 19.

2. Cura Tempoa partir de R$ 21

Em Tempo de cura: Como podemos nos tornar seres completos, firmas e fortes, Monja Coen traçou caminhos para a cura física, social e espiritual a partir do zen-budismo (Foto: Reprodução/Amazon)

Em “Tempo de cura: Como podemos nos tornar seres completos, firmas e fortes”, Monja Coen traçou caminhos para a cura física, social e espiritual a partir do zen-budismo (Foto: Reprodução/Amazon)

Em Tempo de cura: Como podemos nos tornar seres completos, firmas e fortesMonja Coen afirmou que um sociedade doente lost pea o está firme e ainda aponta a pandemia geral de Covid-19tem social desigualdeo racismoa polarização política e os altos índices de ansiedade como sintomas desta enfermidade.

A partir do zenbudismo, a autora traça caminhos para a cura física, social e espiritual. O título tem classificação de 4,5 estrelas e nota máxima recebida de 73% dos usuários que opinaram, encontrado encontrado por valores a partir de R$ 21.

3. E se eu parar de comprara partir de R$ 23

“E se eu parse de comprar?”  fala sobre a voyageória pessoal de Joanna Moura — Foto: Reprodução/Amazon (Foto: Reprodução/Amazon)

“E se eu parse de comprar?” fala sobre a voyageória pessoal de Joanna Moura — Foto: Reprodução/Amazon (Foto: Reprodução/Amazon)

Em E se cansou de comprar? O ano em que fiquei fora da modaJoanna Moura narrou sobre uma trajetória pessoal de superação do consumo as válvula de escape ao qualquer compra Durante um ano. A autora, publicitária e blogueira de moda provocante o leitor a também repensar a sua relação com o consumo e transformá-la em uma atitude mais saudável.

A obra é classificada com 4,7 estrelas, das 698 classificações e 85% dos consumidores deram nota máxima. Aos, é possível adquirir E se cansou de comprar? para valores a partir de R$ 23.

4. Indomável a partir de R$ 26

Indomável é uma obra que chama as mulheres para ação (Foto: Reprodução/Amazon)

Indomável é uma obra que chama as mulheres para ação (Foto: Reprodução/Amazon)

Em uma família fiel e fiel uma história de casamento e uma cobertura de todas as partes boas, conta uma nova história de casamento e uma dedicação de todas as partes. Na obra, Glennon Doyle compartilhar suas memórias íntimas com as leitoras e como chama para ação. É uma narrativa que questiona o papel das mulheres na sociedade e levanta para uma vida com mais liberdade.

As estimativas mencionam a escrita fácil e que “conversa” com o leitoras, além da possibilidade de ser visto como uma leve ou como motor para importante. O item é visto por valores a partir de R$ 26.

5. talvez você deva conversar com alguéma partir de R$ 28

Você deva conversar com alguém talvez seja o primeiro colocado entre os mais vendidos da categoria “Relacionamentos, Saúde e Família” na Amazon (Foto: Reprodução/Amazon)

Você deva conversar com alguém talvez seja o primeiro colocado entre os mais vendidos da categoria “Relacionamentos, Saúde e Família” na Amazon (Foto: Reprodução/Amazon)

Primeiro colocado entre os mais vendidos da categoria “Relacionamentos, Saúde e Família”, o livro você deva conversar com alguém: uma terapeuta, o terapeuta dela e a vida de todos nós recebeu classificação de 4,8 estrelas na Amazon, com nota máxima dada por mais de 5.500 consumidores.

No livro, a autora best-seller Lori Gottlieb convida o leitor a mergulhar em seu universo íntimo a partir de uma combinação de histórias sobre sua voyageória como terapeuta e também na experiência como paciente. Ela oferece um relato afetuoso, leve e comovente sobre a universalidade de nossas perguntas e preocupações. A narrativa é uma espécie de articulação sobre importância de sermos ouvidos, mas também de sabermos ouvir. O título pode ser comprado por cerca de R$ 28.

6. Pra vida toda vale a pena vivera partir de R$ 28

Pra vida toda valer a pena viver é da mesma autora do best-seller A morte é um dia que vale a pena viver (Foto: Reprodução/Amazon)

“Pra vida toda valer a pena viver” é da mesma autora do best-seller “A morte é um dia que vale pena viver” (Foto: Reprodução a Amazon)

O livro Pra vida toda valer a pena viver: Pequeno manual para envelhecer com alegria é o número um de vendas públicas na Amazon da categoria “Vida Saudável”, enviado bem recebido pelo com nota de 4,9 estrelas e aprovação máxima em 91% das estimativas.

Após tratar da superação do luto no best-seller A morte é um dia que vale a pena viver, a médica geriatra e paliativista Ana Claudia Arantes, que já possui mais de 300 mil livres vendidos, leva ao público dicas práticas, conselhos e belas histórias sóbrio o envelhecimento saudável em uma espécie de guia do bem-viver. Aos interessados, a obra está disponível por valores a partir de R$ 28.

7. Conversas Corajosas a partir de R$ 39

Em Conversas Corajosas a psicanalista Elisama Santos projeto ao leitor um mergulho no autoconhecimento (Foto: Reprodução/Amazon)

Em Conversas Corajosas a psicanalista Elisama Santos projeto ao leitor um mergulho no autoconhecimento (Foto: Reprodução/Amazon)

Em Conversas Corajosas a psi se apresentará ao leitor um mergulho no autoconhecimento para descobrir como estabelecer limites, com temas e lidar mesmo com os pilares da comunicação Não Violenta (CNV), uma abordagem que busca a conexão com os outros e com si meio da divergência.

A autora é responsável por owe outros títulos de sucesso: Educação não violenta (2019) e Por que gritamos? (2020). Conversas Corajosas reúne 4,9 estrelas dadas público da Amazon e dez comentaristas elogiosos sóbrios a forma leve de abordar temas sérios. O livro pode ser adquirido por preços a partir de R$ 39.

Nota de transparência: Amazon e Galileu mantêm uma pareria comercial. Ao clicar no link da loja, a Crescer pode ganhar uma parcela das vendas ou outro tipo de compensação. Os preços mencionados podem sofrer e a disponibilidade dos produtos estão disponíveis aos estoques. Os valores indicados no texto são referências ao mês de fevereiro de 2022.

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